わいるど日記

梅雨明け間近の今の時期が、身体が暑さに慣れていなくて、
最も重症の熱中症になりやすい時期なのだそうです。

湿気が多いと体内の熱が体外へ排出しにくくなるので、
体温調整がうまくいかない、お年寄りや赤ちゃんには注意が必要なのです。

雨が上がった後、急激に気温が上がった時などは、特に要注意です。

熱中症の危険度合いも事前に把握しておかないといけませんね。